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웰니스센터

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종로구 웰니스센터

 종로구 웰니스센터(Wellness Center)는 종로구민의 건강과 행복을 함께 만들어 가기 위해 건강생활습관을 공유하고 실천할 수 있는 다양한 신체활동, 건강한 식생활, 마음건강 등 유익한 건강증진 프로그램을 운영하고 있습니다.
 센터에서 구민들 간의 상호교류의 장을 열고, 정신적?신체적 건강증진을 통해 사람중심 명품도시 종로를 함께 만들어 가고자 합니다.

  • 웰니스(건강증진) 프로그램 운영
    • 대상 : 종로구민
    • 기간 : 연중(2~3개월 과정 프로그램 운영)
    • 장소 : 웰니스센터내 웰니스홀
    • 내용
      • 분야별(운동, 영양, 마음건강), 연령대별(아동친화, 2030, 4050, 6070) 프로그램 운영
      • 근력강화, 자세교정, 유산소운동, 아동친화 프로그램 등 중장기 프로그램이나 특강 형식으로 운영
    • 참여비용 : 무료(2020년 부터 일부 프로그램 유료화 예정)
    • 참여방법 : 매달 마지막주 월요일 9시 선착순 전화 접수, 혹은·현장 접수
    • 프로그램 안내 : 종로사랑지, 종로구청/종로구보건소 홈페이지 공지사항에 매달 프로그램 홍보 및 접수안내
      ※ SNS 운영 : 네이버밴드 https://band.us/@wellnesscenter
    • 문의전화 : 건강증진과 웰니스센터 ☎2148-3615/3617
  • 1:1 맞춤 건강상담(체성분 측정 및 맞춤 건강상담)
    • 대상 : 종로구민 누구나
    • 장소 : 웰니스센터 건강사랑방
    • 내용 : 체성분검사를 비롯하여 혈압검사, 식생활상담, 운동상담 등
      • 체성분검사 : 키/체중에 의한 BMI, 영양상태, 근육량, 체지방량, 기초대사량 등
      • 혈압검사 : 혈압 심박수 측정 및 건강상담
      • 영양 상담 : 개인의 특성에 따른 질환 및 증상별 영양 상담
      • 운동 상담 : 개인의 특성에 따른 운동 종류, 강도, 빈도 등 상담
  • 찾아오시는 길
    • 주소 : 종로구 율곡로 89 웰니스센터 내 건강사랑방
    • 교통편
      • 지하철 - 3호선 안국역 3번 출구(창덕궁 방향 200m)
      • 버스 - 창덕궁/서울돈화문국악당 버스정거장 하차
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건강증진과 권정미
건강증진과 권정미 전화번호
02-2148-3617
Fax: 02-2148-5839
(최종수정일: 2020년06월19일)